Направления

Аэройога

Аэройога - это союз принципов классической хатха йоги, элементов воздушной и художественной гимнастики, акробатики и даже танца. Специальная ткань (гамак) помогает легко выполнять перевернутые позы без опоры на пол, быстро снять напряжение в теле и растянуться. Приятные покачивания в гамаке помогут отвлечься от городской суеты, снять напряжение и побыть наедине с самим собой.

Достоинства:

  • занятия доступны каждому, вне зависимости от возраста и физической подготовки
  • здоровая спина и красивая осанка,
  • подвижность суставов и эластичность связок,
  • мышечный тонус и грациозное тело,
  • психо - эмоциональная разгрузка и снятия напряжения
  • гармония души и тела

Аэростретчинг

Аэро Стретчинг или растяжка в гамаке - класс направлен на развитие гибкости тела, эластичности мышц и связок. Особенно показано для тех, кто занимается на тренажерах, в фитнес залах, бегает и танцует.


Наша команда

О Нас

Всем привет!

Мы сестры-близнецы Суворовы Оля и Юля - МС России по художественной гимнастике, большие фанаты аэройги, основатели AeroYogaStudio в Москве и Санкт-Петербурге.

Мы 13 лет занимались художественной гимнастикой, уже в Университете начали свою преподавательскую деятельность занимаясь с детьми и взрослыми. Закончив Университет, амбициозно поехали в Москву познавать мир ТВ, цель была успешно достигнута и поэтому хотелось идти дальше. Однажды, оказавшись в гамаке на уроке по аэройоге мы четко поняли чем хотим заниматься в ближайшее время и где будем реализовывать свои возможности и потенциал - так родилась AeroYogaStudio

Верим, что занимаясь аэройoгой можно раскрыть свои скрытые таланты, вдохновиться, оздоровиться , достичь гармонии души и тела.

Суворова Юлия

Основатель Aeroyogastudio, 1988 г.р.

Образование высшее (ПГУПС). Сертифицированный преподаватель по аэройоге, по Хатха - йоге (Patanjaly International Yoga Foundational Международная федерация йоги Патанжали, Индия). Мастер спорта по художественной гимнастике. Опыт преподавания художественной гимнастики, фитнеса - направления аэробики и степаэробики, силовые классы, классы стретчинга и растяжки. Практикует йогу и ведет активный здоровый образ жизни.



Кузнецова Ирина

Преподаватель Aeroyogastudio, 1989 г.р

Высшее образование (АТИСО). Сертифицированный преподаватель по аэройоге. Обучалась йоге в Индии, Ришикеш (Гималаи) у известного учителя Бал Микунд Сингху. Из его рук Ирина получила свой первый сертификат на право преподавания хатха-йоги. Там в Индии Ирина обучалась асанам, пранаяме, и сукша-вьяяме. Регулярно посещает семинары российских и зарубежных мастеров йоги, фитнеса и йогатерапии, повышает квалификацию. Пробовала себя во многих направлениях, таких как: хатха йога, аштанга йога, дживамукти йога, три йога. Обучалась в Федерации фитнес-аэробики России по направлению Персональный тренер. Будет счастлива делиться со своими учениками знаниями и растить крылья вместе!

Бурханова Азалия

Преподаватель Aeroyogastudio, 1990 г.р.

Высшее образование (БХУ им. Р. Нуреева, ГУУ). Сертифицированный преподаватель по аэройоге, сама практикует хатха - йогу. Инструктор по Kangoo jumping. Артист балета.


Галерея

Расписание

понедельник 23.10
вторник 24.10
среда 25.10
четверг 26.10
пятница 27.10
суббота 28.10
воскресенье 29.10
Хатха йога 08:00-09:30 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 5
Аэройога 09:00-10:30 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 2
Аэройога 09:00-10:30 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 5
Аэройога 12:30-14:00 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 5
Аэройога 09:30-11:00 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 1
Мастер класс "Секрет шпагата" 17:00-20:00 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 6
Аэройога 21:00-22:30 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 4
Аэростретчинг 21:00-22:00 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 5
понедельник 30.10
вторник 31.10
среда 01.11
четверг 02.11
пятница 03.11
суббота 04.11
воскресенье 05.11
Хатха йога 08:00-09:30 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 5
Аэройога 09:00-10:30 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 5
Аэройога 09:00-10:30 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 5
Аэройога 12:30-14:00 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 5
Аэройога 09:30-11:00 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 5
Мастер класс "Секрет шпагата" 17:00-20:00 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 6
Аэройога 21:00-22:30 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 5
Аэростретчинг 21:00-22:00 Суворова Юлия
Свободных гамаков: 5

Записаться на персональное занятие

Наши цены

Разовое занятие Абонемент 5 занятий Абонемент 10 занятий Абонемент 20 занятий
Аэройога 1 100 4 000 7 500 14 000
Аэростретчинг 1 100 4 000 7 500 14 000
Персональное

3 000

Подарочный сертификат

Подарочный сертификат Aeroyogastudio - идеальный подарок для близких и родных Вам людей! Сами выбирайте на какую именно сумму Вы хотите приобрести сертификат. Сумма сертификата должна быть эквивалентна стоимости любых абонементов или персональных занятий. Сертификат действует именно в той студии где Вы его приобрели.

Контакты

г. Москва, Чистопрудный бульвар 25
+7(965)398-33-23